Dernière mise à jour le 09 Octobre 2016
Méditation zen à Besançon
La méditation a lieu le dimanche et commence à 18 heures entre octobre et mars (heure d'hiver) et à 19 heures entre avril et septembre (heure d'été).
Si vous n'avez jamais fait zazen, vous êtes invité à venir minimum un quart d'heure avant. Les explications vous permettront de passer un moment dans de bonnes conditions.
Il est commode de pratiquer avec des vêtements souples qui ne glissent pas (éviter les jeans ou le survêtement en synthétique).
Il y a généralement un zafu en plus (coussin de méditation) qui peut être prêté pour la séance à celui ou celle qui vient découvrir zazen, mais si vous êtes déjà équipé, venez avec votre zafu, ainsi qu'une petite couverture ou un zafuton.
La séance de zazen a lieu à "Espace danse", au 14 rue Fontaine Argent, tout au fond de la cour, à gauche, la dernière porte. La séance dure une heure.
La séance de zazen est gratuite. (Si au bout d'un temps vous décidiez de pratiquer régulièrement, une participation pour la location est demandée)
Pour plus d'informations : écrivez à contact.zenbesancon arobase yahoo point fr ou appelez le 09 52 81 16 06
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"Dès qu'un maître ouvre la bouche, vous avalez tout ce qu'il dit comme des mouches qui se battent sur un tas de fumier. (...) Interminables discussions; quelle misère !
Nos anciens patriarches n'ont pas pu s'empêcher de léguer quelques sentences pour nous aider à comprendre le Ch'an, pas pour nous en éloigner.
Ne laisser personne vous tromper et vous manipuler. Soyez libre, redressez l'échine ! N'est ce pas le chemin de la vérité ?"
Recueil de K'ouang tch'en (860-949) du mont Yun Men
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"L'exercice de la contemplation intérieure est de première importance. Ne l'abandonnez pas. C'est le secret essentiel pour nourrir la vie."
Extrait de "Orate Gama" de Hakuin
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La lune et le soleil
Les mois et les jours
Sont des voyageurs au long cours
Et les années, aussi, sont des passagères.
Bashô (1644-1694)
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Hirondelles du soir...
Demain encore
Je n'aurai rien à faire
Issa (1763-1827)
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Soir d'automne –
un corbeau passe
sans un cri
Kishû
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Un jour, le philosophe Zhuangzi s’endormit dans un jardin fleuri, et fit un rêve. Il rêva qu’il était un très beau papillon. Le papillon vola çà et là jusqu’à l’épuisement ; puis, il s’endormit à son tour. Le papillon fit un rêve aussi. Il rêva qu’il était Zhuangzi. À cet instant, Zhuangzi se réveilla. Mais alors, il ne savait plus s’il était le véritable Zhuangzi ou bien le Zhuangzi du rêve du papillon. Il ne savait pas non plus si c’était lui qui avait rêvé du papillon, ou le papillon qui avait rêvé de lui.
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"L'exercice de la contemplation intérieure est de première importance. Ne l'abandonnez pas. C'est le secret essentiel pour nourrir la vie."
Extrait de "Orate Gama" de Hakuin
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La lune et le soleil
Les mois et les jours
Sont des voyageurs au long cours
Et les années, aussi, sont des passagères.
Bashô (1644-1694)
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